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Se reposer suffisamment avant la course. Enfin le 13 octobre, à Chicago, la kényane Brigid Kosgei, elle aussi chaussée de Nike, détrône le vieux record féminin de Paula Radcliff, avec un marathon accompli en 1 … Comment bien courir un 10km et battre son record en 8 conseils Record du monde du marathon par Eliud Kipchoge Combien de km fait un marathon? - Calculatrices Analyse des chronos sur marathon 1 Temps du premier: 02:07:11 (allure : 3’01/km) 2 Temps du dernier: 08:11:31 (allure : 11’39/km) 3 Temps moyen: 4:21’40 (allure : 6’12/km) 4 Temps médian: 4:18’01 (allure : 6’07/km) Chronos et performances, comment se situer - Globe Runners Nombre de km d’un marathon. Temps sur 5 km par ivan (invité) (193.49.162.xxx) le 21/11/08 à 21:14:05. Insolite. Un Allemand bat le record du monde du 100 km ... - Ouest … Le marathon de Paris ne se fait pas en un jour. Durée maximale de Sortie Longue. Le premier record du monde féminin homologué par l'IAAF est celui de la Britannique Paula Radcliffe qui établit le temps de 2 h 17 min 18 s le 13 octobre 2002 lors du marathon de Chicago.

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